domingo, 27 de abril de 2014

Gripe: como evitar

A transmissão do vírus da gripe ocorre por meio de secreções das vias respiratórias da pessoa contaminada ao falar, tossir, espirrar ou pelas mãos, que após contato com superfícies recém contaminadas por secreções respiratórias podem levar o agente infeccioso direto à boca, olhos e nariz.

Mas alguns cuidados simples podem reduzir os riscos de contágio e disseminação do vírus, como colocar em prática a etiqueta da tosse – um conceito amplamente difundido pelo Centers for Disease Control and Prevention (CDC), uma organização americana de controle e prevenção de doenças – e que nada mais é que cobrir boca e nariz com um lenço ou com a parte superior das mangas das roupas ao espirrar ou tossir, evitando assim que as secreções se espalhem pelo ar e possam contaminar outras pessoas.


Outras recomendações são evitar locais fechados; lavar sempre as mãos com água e sabão; manter a janela do transporte coletivo aberta, mesmo em dias mais frios para facilitar a circulação de ar e descartar corretamente no lixo os lenços de papel.

A vacinação já está acontecendo em todo o Estado. Procure o posto de saúde mais próximo de sua casa e previna-se!

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